Online - Singend Kraftquellen aktivieren - für Krebsbetroffene

Als Musiktherapeut und Sänger ist es mir seit 2001 ein Herzenswunsch Menschen während oder nach einer Krebserkrankung (u.a. an der Uniklinik Köln) mit einem musikalischen Sing-Angebot zu stärken.

Im September starte ich ein "Online-Sing-Angebot" mit 5 Terminen (s.u.) über die Video-Plattform "ZOOM".

Hier finden Sie eine Anleitung zur Nutzung dieser Video-Plattform:

https://www.seniorenstudium.uni-muenchen.de/digitale-lehre/zoom/zoomanfaengerundfortgeschr.pdf

Und hier:

https://support.zoom.us/hc/de/articles/201362193-An-einem-Zoom-Meeting-teilnehmen

Wir werden uns in der 1. Singgruppenstunde in Ruhe mit der Technik vertraut machen - daher wird die Sitzung am 07.09.23 um 10 Minuten auf 70 Minuten Dauer verlängert.

Termine:

jeweils von 18 - 19 Uhr

September

07.09.23

14.09.23

21.09.23

28.09.23

Die Termine bauen nicht aufeinander auf und können auch einzeln gebucht werden.

Oktober

05.10.23

12.10.23

26.10.23

In diesem Online-Singen erfahren Sie, wie Sie

über sanft fließende Atmung, Sprechen und Singen in die Ruhe kommen, wohltuende Entspannung erfahren und sich selbst beruhigen können

sich über rhythmisch-beschwingtes Sprechen, Singen und Bewegen stabilisieren und kraftvoll erfahren

über das Singen einfacher, leicht zu singender Lieder in Kontakt mit Ihren Gefühlen, Bedürfnissen und Kraftquellen kommen

wohltuende Verbundenheit erfahren.

Es werden keinerlei musikalische oder sängerische Kenntnisse vorausgesetzt.

Wie funktioniert es?

Während des Singens der Lieder hören Sie daheim nur meine Stimme. Ich schalte alle anderen Teilnehmer während des Singens stumm, da ansonsten aufgrund der verzögerten Datenübertragung ein Klangbrei entstehen würde.

Wenn Sie sich via ZOOM eingeloggt haben, gelangen Sie aus Sicherheitsgründen zunächst in einen Warteraum. Ich hole Sie kurz darauf ab und geleite Sie in den "Singgruppen-Raum".

Es wäre schön, wenn Sie Ihre Kamera während der Stunde anschalten bzw. angeschaltet lassen, da das Sehen verbunden mit Bewegung, Gestik und Mimik zum Singen Verbundenheit schafft.

Sie können den Raum, der auf Ihrer Kamera zu sehen ist, auch schön gestalten und dafür sorgen, dass Sie während der Stunde genügend Platz zum Bewegen / Tanzen haben, so Sie sich bewegen möchten.

Für eine bessere Video-Qualitität können Sie beitragen,

indem Sie Ihren Laptop / PC mit einem LAN-Kabel statt mit W-LAN mit dem Internet verbinden
Sie während des Online-Singens keine weiteren Programme geöffnet haben

Kosten:

10€ pro Sing-Termin (Schnupper-Angebot - gültig für 2023)

Maximale Teilnehmerzahl: 14

Daher empfiehlt sich eine frühe Anmeldung.

Anmeldung:

per Email an nohermanns@gmx.de.

Zahlung:

Bitte überweisen Sie VOR der Teilnahme 10€ via Paypal an

https://paypal.me/nohermanns?country.x=DE&locale.x=de_DE

oder überweisen Sie den Betrag auf mein Konto. Meine Konto-Verbindung erhalten Sie mit Ihrer Anmeldung via Email.

Mit der Zahlung ist die Anmeldung für den jeweiligen Termin bestätigt und wird der jeweils aktuelle Link zur Online-Singgruppe zugesendet.